"Falls" e fetohile sesosa sa pele sa lefu har'a maqheku a fetang lilemo tse 65 Chaena ka lebaka la kotsi.Nakong ea "Beke ea Phatlalatso ea Bophelo bo Botle bakeng sa Maqheku" e qalileng ke Khomishene ea Naha ea Bophelo bo Botle, morero oa "National Health Communication and Promotion Action for 2019 (Ho Hlompha Maqheku le Boinehelo ba Bana, ho Thibela ho oa, le ho boloka Lelapa le phutholohile)" e tataisoa ke Lefapha la Bophelo bakeng sa Maqheku la Khomishene ea Naha ea Bophelo bo Botle 'me e tšoaroa ke Mokhatlo oa Chaena oa Gerontology le Gerontology, e ile ea qalisoa ka la 11.Litsi tse supileng, ho kenyeletsoa Lekala la Puisano ea Botsofali la Mokhatlo oa China oa Gerontology le Geriatrics le Setsi sa Mafu a sa foleng sa Setsi sa Chaena sa Taolo ea Mafu le Thibelo ea Mafu, ka kopanelo e fane ka Malebela a Kopanetsoeng bakeng sa Maqheku ho Thibela Phororo (eo ka mor'a moo e bitsoang "Malebela" ), e ipiletsang ho sechaba sohle ho etsa boiteko ba ho matlafatsa tlhokomeliso ea botho ea batho ba hōlileng, ho khothalletsa phetoho ea botsofali bakeng sa batho ba hōlileng lapeng, le ho ela hloko tšokelo e tebileng ea ho oa ho bophelo bo botle le bophelo ba batho ba hōlileng.
Ho oa ho kotsi haholo bophelong ba batho ba hōlileng.Lebaka le ka sehloohong la ho robeha ha bohloko ho batho ba hōlileng ke ho oa.Ho feta halofo ea batho ba hōlileng ba tlang litsing tsa bongaka selemo le selemo ka lebaka la likotsi li bakoa ke ho oa.Ka nako e ts'oanang, ha batho ba tsofetseng ba tsofetse, ho na le kotsi e kholo ea ho tsoa kotsi kapa lefu ka lebaka la ho oa.Ho oa ha batho ba tsofetseng ho amana le botsofali, maloetse, tikoloho le lintlha tse ling.Ho fokotseha ha botsitso ba ho tsamaea, ts'ebetso ea pono le ea kutlo, matla a mesifa, ho senyeha ha masapo, ts'ebetso ea teka-tekano, mafu a tsamaiso ea methapo, mafu a mahlo, mafu a masapo le manonyeletso, mafu a kelello le a kelello, le ho se thabise ha tikoloho ea lapeng ho ka eketsa kotsi ea ho oa. .Ho hlahisoa hore ho oela ho ka thibeloa le ho laoloa.Ke mokhoa o atlehang oa ho thibela ho oa ho ntlafatsa tlhokomeliso ea bophelo bo botle, ho utloisisa tsebo ea bophelo bo botle, ho etsa boikoetliso ba saense ka mafolofolo, ho hlaolela mekhoa e metle, ho felisa kotsi ea ho oa tikolohong, le ho sebelisa lisebelisoa tse thusang ka nepo.Ho ikoetlisa ho ka ntlafatsa ho tenyetseha le ho leka-lekana, e leng ntho ea bohlokoa haholo ho batho ba hōlileng.Ka nako e ts'oanang, lentsoe "lieha" le buelloa bophelong ba letsatsi le letsatsi ba maqheku.Fetoha 'me u fetole hlooho ea hau butle, tsoha' me u tsoe betheng butle, 'me u tsamaee' me u tsoe butle.Haeba monna-moholo a oela fatše ka phoso, ha aa lokela ho tsoha ka potlako ho thibela kotsi e mpe ea bobeli.Ka ho khetheha, ho lokela ho hopotsoa hore ha batho ba hōlileng ba oa, ebang ba tsoile likotsi kapa che, ba lokela ho tsebisa malapa a bona kapa lingaka ka nako.
Maikutlong a ho Khothaletsa Nts'etsopele ea Litšebeletso tsa Tlhokomelo ea Maqheku tse fanoeng ke Ofisi e Akaretsang ea Lekhotla la Naha, ho etsoa tlhahiso ea ho ntšetsa pele kaho ea litšebeletso tsa litšebeletso tsa tlhokomelo ea maqheku, ho kenyeletsoa ts'ebetsong ea morero oa ho fetola malapa a maqheku.Litlhahiso tse lokolotsoeng lekhetlong lena li boetse li hatisa hore lehae ke sebaka seo maqheku a oelang ho sona khafetsa, ’me tikoloho ea lehae ea botsofali e ka fokotsa ka katleho monyetla oa ho oela ha batho ba hōlileng lapeng.Phetoho ea botsofali ea matšeliso a lapeng hangata e kenyelletsa: ho beha li-handrails litepising, liphasejeng le libakeng tse ling;Felisa phapang ea bophahamo pakeng tsa monyako le fatše;Kenya lieta ho fetola setuloana se nang le bophahamo bo loketseng le handrail;Kenya sebaka se thellang ka thepa e thibelang ho thella;Setulo sa ho hlapa se sireletsehileng le se tsitsitseng se tla khethoa, 'me boemo ba ho lula bo tla amoheloa bakeng sa ho hlapa;Kenya li-handrails haufi le sebaka sa shaoara le ntloana;Eketsa mabone a induction liphasejeng tse tloaelehileng ho tloha ka kamoreng ho ea ho kamore ea ho hlapela;Khetha bethe e nang le bolelele bo loketseng, 'me u behe lebone la tafole leo ho leng bonolo ho fihla ho lona ka thōko ho bethe.Ka nako e ts'oanang, phetoho ea botsofali ba malapeng e ka hlahlojoa le ho sebelisoa ke mekhatlo ea litsebi.
Nako ea poso: Dec-30-2022